Programas Online de Autoobservación

Espacios prácticos para integrar la autoobservación en tu vida cotidiana.

“Transformación real.
Acciones internas simples.”

Programas

Estos programas brindan un acompañamiento profundo para integrar la práctica de la autoobservación en tu vida.
Person in green sweater writing in a notebook at a wooden table with a laptop and potted plants in an outdoor garden setting.
TALLER

Autoobservación
comienza notando.

3 gestos simples para aprender a estar contigo.

Facilitadora

Claudia Elena Padilla

Licenciatura
Contaduría Pública (ITESM C.L.).
Maestrías
Hipnosis clínica y psicosomática
(Instituto NOEBO).

Escritura creativa
(Universidad de Salamanca).
Diplomados
Investigación iridológica y terapia floral (UAAAN).

Descodificación biológica (Instituto Ángeles Wolder).

Especializaciones:  
Cinco leyes biológicas (ConCiencia Bio y Sigo PNL).

En formación como coach en The Work de Byron Katie.
Certificaciones
Instructora de yoga (Ashtanga Américas).

Estilos de apego, trauma y Teoría Polivagal
(Instituto Cuatro Ciclos).

Familia, infancia y adolescencia.

Trastornos alimenticios, relaciones de pareja, técnicas gestálticas.
Experiencia
Más de 20 años acompañando procesos de autoobservación, transformación personal en individuos, grupos, instituciones y escuelas.
Enfoque
Autoeducativo y reflexivo; promueve conciencia, responsabilidad personal y práctica sostenida del auto conocimiento.
Autora libro
Notar: Ensayando la Autoobservación.

Nota ética

No realiza diagnósticos ni tratamientos médicos o psicológicos.